احلى خواطر العاشقين
بسم الله الرحمن الرحيم
ღღღღ
أهــلاااا وسهــلاااا ومرحبـــآااا بكم في منتديات (( احلى خواطر العاشقين ))
يسعدنا ويشرفنا انضمامكم إلى أسرة المنتدى ،، تواجدكم بيننا مكسب
لنا... طـلـتـكــم الجميلة زادت في المنتدى أنواره ... وإنشاء الله تجــدون
معناااا كل ما يسعدكم ويفيدكم وإنشاء الله نرى التميز لديكم من خلال
مشاركاتكم الفعالة ،فنحن في هذا المنتدى أسره واحده .. فالجميع أخوة
في الله .. نسعد للقياكم ونحزن لغيابكم ... وننتظر بشوق عودتكم في كل
يوم وأتمنى أن تكونو كل ((عضو و عضوة متميزاً ورائعاً )) بمواضيعه التي
يختارها وبتعامله مع الآخرين ...
واليكم بعض الأمور التي علينا مراعاتها في المنتدى حتى تكونو من البداية
متميزين ....
* بداية تسجيلك في المنتدى لتكن أول مشاركه لك هي(( تعريف عنك ))
بأنك عضو جديد ليتم الترحيب فيك من الأعضاء ...
* تعرف على قوانين المنتدى حتى تعلم ماذا عليك أن تفعل.
* قبل أن تضع موضوعك في المنتدى تأكد من اختيار القسم الذي يناسبه
(( من أقسام المنتدى )) وأن تكون المشاركات متنوعة في جميع المجالات
لتعم الفائدة على الجميع.
* لاتكن من أولئك الذين يعيشون على النقل الخارجي..أنت مبدع جرّب
كتابه مقاله من نفسك..إعط نفسك حقها..فأنت فعلا رائع.
* حاول أن تكتب في كل يومين على الأقل مقاله أو اثنتين..حاول أن تنوع
في اختياراتك فلا تركز على قسم دون الأخر حتى وان لم يكن من رغباتك
أو اهتماماتك.
* عندما تقوم بنقل موضوع من منتدى أخر للأمانة الأدبية يجب كتابه كلمه
منقول حتى لا تعتبر كأنها سرقه أدبيه.
* لا تنشر معلومات وأخبار في أي موضوع قبل أن تتأكد من صحتها ... حتى
يثق بك الآخرون.
* قم بمراجعة مشاركتك جيداً قبل أضافتها ونشرها ... حتى لا تُخطــئ
على أحداً دون أن تقصـد.
* أعـلم بأنّ الله سبحانه وتعالى هو (( الرقيب عليك ..(( فلا تكتب بكفِّك غير
شئ يسرّك في القيامة أن تراه .
* كُن متفاعلاً بالرد والتعليق على المشاركات لتجعل العضو يُقدم أجمل ما
لديه بهذا التشجيع منكم فلا تبخلوا بذلك ....
* ((الحوار مفتوح )) حاول توضيح وجهة نظرك إذا أردت المشاركة وطرح
أفكارك مع((احترام جميع الآراء ))ولنكن صريحين وصادقين مع أنفسنا
بالبداية ومع الغير.
مع تمنياتي لجميع الأعضاء أحلى وأطيب الأوقات في ( منتدي احلى خواطر العاشقين)
لكم مني أسمى عبارات التقدير والاحترام.
هذه الرسالة تفيد بانك غير مسجل معنا الرجاء التسجيل ان اردت ذلك ..
أحلي خــواطر العـاشقين ترحب بكـم
رجاءا كن من اعضاء المنتدى المواظبين رجاءا لاتقـراء وترحل بل سجل واثبت
عضويتك
الادارة : محمداحمد
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

سحابة الكلمات الدلالية

المواضيع الأخيرة
» تحميل لعبة كاونتر سترايك 1.6 كاملة
الإثنين أكتوبر 06, 2014 8:09 am من طرف MoMo^

» تحميل لعبة كاونتر سترايك 1.6 كاملة
الخميس أكتوبر 02, 2014 6:11 pm من طرف MoMo^

» Counter Strike 1.6 Server + Download
الثلاثاء سبتمبر 30, 2014 11:24 am من طرف MoMo^

» احيانا يغمرنا
الخميس مارس 13, 2014 7:52 am من طرف محمد البضرع

» مسجات منوعه
الأحد مارس 09, 2014 9:35 am من طرف الاركانية

» الرووومانسيه
الأحد مارس 09, 2014 9:20 am من طرف الاركانية

» يا وجه الخير
الأربعاء فبراير 19, 2014 9:12 am من طرف محمد البضرع

» تحميل فوتوشوب cs8
الأربعاء فبراير 19, 2014 8:27 am من طرف محمد البضرع

» لعبة الأكشن كاونتر سترايك ستيم Counter Strike 1.6 steam
السبت يناير 11, 2014 12:32 pm من طرف eimad

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



أنت غير مسجل
أنت غير مسجل فى منتدى احلي خواطر العاشقين1 . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
فيس بووك
Share
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 11 بتاريخ الإثنين يونيو 24, 2013 6:04 am

النباتات ذات اللون البرتقالي

اذهب الى الأسفل

النباتات ذات اللون البرتقالي

مُساهمة  محمد البضرع في الأحد أكتوبر 13, 2013 10:38 am

النباتات ذات اللون البرتقالي تخفض الإصابةمن انسداد عضلة القلب وتخفض الإصابةبها بنسبة 26%
اوضحت دراسة هولندية اجريت خلال عشرة أعوام على 20 ألف متطوع أن النباتاتذات اللون البرتقالي تخفض الإصابةمن انسداد عضلة القلب وتخفض الإصابةبها بنسبة 26%
وذلك إذا تناول الشخص الفاكهة والخضروات ذات اللون البرتقالييومياً فهي تقوم بحماية الشخص من السكتات الدماغية بنسبة 9 % .
وواضحت الدراسة ان هذا اللون البرتقالييحمي النباتاتمن الحشرات التي تهاجمها ومن العفن كما تساعد جسم الإنسان على حماية الخلايا، وتقيه من مجموعة من الأمراض.
ويعطي اللون البرتقاليفي الجزر والمشمش، و”اليكوبين” الأحمر المتواجد في الطماطم، وهي مضادات للأكسدة وتحمي البروتين والحمض النووى والدم، أما الأسرة الثانية فهي “البوليفينول”، وتعطي اللونالأحمر الداكن أو البنفسجي، وتوجد في التوت، و”كرسيلين” البيضاء الموجودة في التفاح والكمثرى، وهي مضادة للالتهابات والميكروبات وتجمد الدم.
وتم تقسيم الدراسة بين هذة النباتاتإلي خسمة ألوان أولها الأحمر الموجود في الفراولة والكريز والرمان والبطيخ والفلفل الأحمر والطماطم، وهي تقي من سرطان الثدي والرئة وتصلب الشرايين، أما اللونالبنفسجي الموجود في الباذنجان والبنجر والتين والكرنب الأحمر والتوت والتين والعنب الأسود، فتخفف الإحساس بالسيقان الثقيلة وأمراض القلب، وتمنع تكون الجلطات الدموية، فيما يمنع اللونالأصفر والبرتقالي الموجود في الجزر والمشمش والمانجو والشمام والبطاطا، ظهور التجاعيد وأمراض القلبوالأوعية الدموية، أما اللونالأخضر الموجود في البروكلي والكرنب الأخضر والكوسة والسبانخ والفاصوليا الخضراء والباسلاء والسلطة، فتحتوي على فيتامين “بي أ”، وتحمي النظر وعمل وظائف القلب، وأخيرا اللونالأبيض الموجود في الموز والقرنبيط والتفاح والكمثرى والبطاطس والبصل، فيحتوي على فيتامين “د”، الذي يحمي العظام ويحسن من عملية التنفس ويقي من الربو.


_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

avatar
محمد البضرع
المدير العام
المدير العام

عدد المساهمات : 359
نقاط : 10854
تاريخ التسجيل : 07/02/2012
الموقع : السودان { داردوق }
المزاج المزاج : مسالــم وهــادئ

http://albodr3.cinebb.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى